Nadmierne wypadanie włosów jest problemem, który dotyczy niemalże każdego człowieka. Pojawia się głównie w okresie dorastania, ale może pojawić sią także u osób dorosłych oraz tych, które przechodzą przez menopauzę.
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów mogą być bardzo różne i zależeć od tego co dzieje się z naszym organizmem. Wyróżnić można kilka podstawowych przyczyn, które powinny zostać usunięte aby zatrzymać wypadanie włosów i pozbyć się tych problematycznych chwil.
Do najczęstszych przyczyn nadmiernego wypadania włosów mogą zaliczyć się:
- stres
- choroby
- hormonalna nierównowaga
- dieta uboga w witaminy i minerały.
Warto pamiętać, że problemem może być także niewłaściwa pielęgnacja. Zbyt częste mycie włosów może powodować ich przesuszenie i łamliwość, a także wypadanie. Dlatego też warto ograniczyć mycie włosów do 2-3 razy w tygodniu i stosować odpowiednie szampony i maski.
Pamiętaj, że problem nadmiernego wypadania włosów można rozwiązać, ale na pewno potrzeba na to trochę czasu. Warto więc zgłosić się do lekarza, który pomoże Ci dobrać odpowiednie leki i preparaty. Pamiętaj również o tym, że problem można rozwiązać także samodzielnie, stosując się do kilku prostych zasad. Regularne mycie włosów szamponem do włosów przeciw wypadaniu włosów oraz unikanie stresu to podstawa. Warto także pamiętać o tym, by spożywać dużo warzyw i owoców, które są bogate w witaminy i minerały. Warto także sięgnąć po suplementy diety, które mogą pomóc w leczeniu problemu nadmiernego wypadania włosów.